不再相信爱情 发表于 2013-5-31 15:43:35

鲜美不输肉汤——小技巧做冬瓜海带汤

  夏天来了,我们最要学会去习惯的就会和高温相处,怎样应对闷热的气候,汗流浃背的身体,以及平淡的食欲。为了提振胃口,我决定,煲一锅鲜美好汤,让每一根神经都兴奋起来,去体味醇美的滋味,再出一身汗,赶走病恹恹动也不想动的感觉。

http://m3.img.libdd.com/farm4/2013/0529/12/AAEFFF5E40B4926232E1B8594D7D58C7D8891FC2F064A_250_164.jpg

    作为一个嗜肉族,我煲汤从来都少不了排骨、鸡骨架之类的东西。但闷重的天气让我不想碰油腻的食材,所以就来份素汤代替吧。不过素归素,如果汤不鲜,我也是绝对不喝的。好了,不饶弯子了,献上我的杀手锏,那就是柴鱼和昆布。用这两样东西做汤头,成品就绝对能达到顶级鲜美的程度。日本的味增汤不就是用这两样东西做汤头么,这种风靡岛国的国汤当然不能小觑,只不过我去掉我不怎么爱吃的味增酱,加入夏季消暑养颜圣品——冬瓜,造就了这一锅清火祛湿的好汤。

http://m3.img.libdd.com/farm5/2013/0529/12/1AE33C6C99D411F241C7E7312166FA23C9A65B6887A59_250_183.jpg

    材料:干昆布丝15g,柴鱼片20g,薑片5大片, 新鲜海带结80g,冬瓜400g,盐適量,清水約1800cc-2000cc

    步骤:

  1干昆布冲水洗净后, 入滚水汤锅中熬煮. 滚开后再加入柴鱼片一起小火熬煮约20分钟. 后关火加盖焖约30分钟

http://m1.img.libdd.com/farm5/2013/0529/12/0D8DA34936EE983C314B5042E3524410DF65010C1A6F3_250_64.jpg

  2冬瓜切成小块备用; 新鲜海带结冲洗干净后备用

http://m1.img.libdd.com/farm5/2013/0529/12/9DD9627A6BC10A56DEBFFD11238CA1E196C757840D5FA_250_84.jpg

  3高汤过滤掉柴鱼+昆布, 只留高汤即可

http://m2.img.libdd.com/farm5/2013/0529/12/A38FE199F15EF55FB6809F8879CB2B7B78341ADAD5FEB_250_88.jpg

  4高汤入汤锅中, 加入冬瓜块+海带结+姜片, 熬煮至冬瓜软即可. 加盐前须先试尝一下, 如不咸才需加盐。

http://m3.img.libdd.com/farm5/2013/0529/12/90BAC89F0B835FA0B1D64EB14E0EB657BDADAA6B4B0D5_250_157.jpg

    还在为自己没食欲苦恼吗?你也可以试一试,这道汤鲜美的秘诀就在柴鱼片上,再融合海带和冬瓜的清新,好似自己置身于普罗旺斯的薰衣草花海中一样沁人心脾,顿时就能为你驱除身边的热浪啦。
页: [1]
查看完整版本: 鲜美不输肉汤——小技巧做冬瓜海带汤

玻璃字库 平仄查询 繁简转换 成语词典 入声字表 联律图谱 词牌大全 同旁词集 离合字表 中国对联网